🎉 Nouvelle fonctionnalité : Assistant Journées Types

✨ Ce qui a été ajouté

L'application dispose maintenant d'un Assistant intelligent qui vous aide à :

Créer des journées types (modèles réutilisables)
Appliquer rapidement une journée type à une date
Recevoir des suggestions sur le type de journée à faire ensuite
Voir vos statistiques (aliments favoris, répartition des types de journées)

📋 Installation de la mise à jour

Étape 1 : Activer l'environnement virtuel

cd /Users/duhaz/projets/carb_cycling_app
source venv/bin/activate

Étape 2 : Créer les nouvelles tables en base de données

python manage.py makemigrations
python manage.py migrate

Étape 3 : Redémarrer le serveur

python manage.py runserver

🎯 Comment utiliser l'Assistant

1️⃣ Accéder à l'Assistant

Dans le menu de navigation, cliquez sur "Assistant"

2️⃣ Créer une journée type

Allez dans une journée que vous avez déjà planifiée
Cliquez sur "Sauvegarder comme modèle"
Donnez-lui un nom (ex: "Lundi pauvre type", "Samedi riche")
Validez !

3️⃣ Réutiliser une journée type

Allez dans l'Assistant
Cliquez sur "Appliquer aujourd'hui" sur une journée type
Elle sera copiée automatiquement !

4️⃣ Suivre les suggestions

L'assistant analyse vos 7 derniers jours et vous suggère le type de journée optimal pour maintenir un bon cycle carb-cycling.

📊 Fonctionnalités de l'Assistant

Suggestions intelligentes

Analyse votre historique récent
Suggère le prochain type de journée (Pauvre/Normal/Riche)
Évite les cycles déséquilibrés

Statistiques

Nombre total de jours enregistrés (30 derniers jours)
Répartition par type de journée
Top 10 de vos aliments les plus utilisés

Gestion des modèles

Créer des journées types depuis vos journées existantes
Voir combien de fois chaque modèle a été utilisé
Appliquer un modèle en 1 clic
Supprimer les modèles dont vous n'avez plus besoin

🎨 Interface

L'Assistant utilise les mêmes codes couleur que le reste de l'application :

🔴 Rouge = Journée Pauvre
🟡 Orange = Journée Normale
🟢 Vert = Journée Riche

💡 Cas d'usage

Exemple 1 : Semaine de travail type

Créez "Lundi pauvre bureau" avec vos repas habituels
Appliquez-le chaque lundi en 1 clic

Exemple 2 : Weekend riche

Créez "Samedi riche famille" avec des repas plus copieux
Réutilisez-le tous les samedis

Exemple 3 : Repas préparés

Créez "Meal prep jour normal" avec vos tupperware
Gagnez du temps toute la semaine

❓ Questions fréquentes

Q: Puis-je modifier une journée après l'avoir appliquée depuis un modèle ? R: Oui ! Une fois appliquée, la journée devient indépendante et modifiable normalement.

Q: Que se passe-t-il si j'applique un modèle sur une journée déjà planifiée ? R: Les anciens repas seront remplacés par ceux du modèle.

Q: Les journées types sont-elles partagées avec d'autres utilisateurs ? R: Non, chaque utilisateur a ses propres modèles privés.

Bon carb-cycling ! 💪

MISE_A_JOUR_ASSISTANT.md 3.2 KB تاريخچه خام